Aihearkisto: Yleinen

23.01.2012

Olotila on hieman muuttunut. Yskää ei ole enää niin paljon, mutta limaa erittyy edelleen runsaasti ja sekä kurkku että nenä tuntuu jatkuvasti limaiselta. Kortisonikuuri on pistänyt vuorokausirytmin aivan päälaelleen ja jatkuva särkylääkkeiden syöminen migreeniin ja selkäsärkyyn on laittanut vatsan aivan hirveään kuntoon. Ruuansulatus ei toimi ja jatkuva närästys/pahoinvointi päällä. Tuntuu ettei pysty syömään mitään ilman ruokailun jälkeistä pahoinvointia.

Tällä hetkellä tuntuu, että oireet sijoittuvat itse asiassa enemmän ylähengitysteihin kuin keuhoihin. Eli tukkoisuus on niin pahaa, että henki ei sen takia kulje kunnolla. Voimattomuus on hieman vähentynyt, mutta aerobinen jaksaminen on edelleen aivan onnetonta juuri hengityksen ongelmallisuuden vuoksi. Voisi olla jotain allergiaa, mutta niitäkin on tutkittu enkä keksi mitään mille voisin olla nyt altistunut nykyisissä olosuhteissa.

Treenaaminen edelleen aika mahdotonta, koska hengästyn heti työpaikan rappusissa.

Share

Keuhkolääkäri 18.1.2012

Joo-o. Kävin noiden astmatutkimusten jälkeen nyt keuhkolääkärillä. Typpioksidi ok, allergiatestit ok, PEF-seuranta ok, mutta koska histamiinialtistustestissä oli lievä reaktio viimeisissä puhalluksissa, niin se halusi tunkea mulle kortisoni-inhalaattoria kuukaudeksi saatesanoin ”kokeillaan tätä nyt kuukausi.”

…”kokeillaan tätä nyt kuukausi.” Ihan oikeasti hei mitä arvailua. Jos se ei auta, oon ollut viisi kuukautta kipeänä. Sain vongattua siltä nyt viikon kortisonikuurin tabletteina, koska ovat kuulemma nopeavaikutteisempia. Jos olo ei ala helpottua muutamassa päivässä, niin ei ole kuulemma keuhkoperäinen ongelma. Ja mikäli ei helpota, niin en ala kyllä vetämään tuota inhalaattorikuuria loppuun. Jos olisin muuten ottanut kaikki nuo inhalaattorit apteekista samalla kertaa niin lääkelaskun loppusumma olisi ollut sellainen parisataa euroa.

Seuraavaksi nenä-kurkku-korva -lääkärille. Mysteeri jatkuu ja veikkauksia saa heittää. Ja koska tämä ei näytä selviävän, niin pitää varmaan kohta nostaa pottia.

Share

Muutoksia olotilassa 10.01.2012

Muutos olotilassa 10.01.2012.

En osaa eritellä tarkemmin oliko oireilu psykosomaattista kaiken tämän eri diagnoosien kelailun ja asian jatkuvan ajattelun vuoksi, mutta jostakin syystä lounaalta tullessa syke nousi todella korkeaksi, iski todella voimakas pahoinvointi ja hengitys vaikeutui merkittävästi.

Lähdin kotiin ja metrossa istuessa hengittäminen oli jo niin vaivalloista, että se onnistui vain nojautuneena eteenpäin. Soitin hätänumeroon ja kyselin sieltä ohjeita, mutta ambulanssille ei päivystäjän  mukaan ollut tarvetta, joten lähdin itse käymään päivystyksessä.

Päivystyksessä otettiin EKG ja otettiin keuhkoveritulppaverikoe. EKG:ssä ei ollut mitään erikoista ja kaikki veritulpat on nyt suljettu pois. Hengitin aikani jotakin siellä, sain lisää beetasalpaajia ja rauhottavia, sekä sairaslomaa. Hengittäminen helpottui jonkin verran, mutta edelleen jopa sängyssä makoillessa hengittäminen on todella vaivalloista. Tuntuu, että saan vedettyä keuhkot ainakin melko täyteen ilmaa, mutta aivan kuin en saisi silti kunnolla happea. Normaali hengittäminen on todella pinnallista ja niin vaivalloista, että se alkaa olla häiritsevää. Aikaisemmin siihen ei ole levossa kiinnittänyt huomiota.

Ideoita? Ajatuksia?

Share

Tutkimukset ja lääkitykset

Sain viimein paperit käsiini ja tässä päivämääriä ja tutkimustuloksia. Olin itse asiassa muistanut yhden yksityiskohdan väärin, sillä ensimmäinen käyntini oireiden alettua oli toisella terveysasemalla, josta en saanut lääkitystä vaan perinteisen ohjeistuksen flunssan hoitoon ja sairaslomaa, jota en käyttänyt kuin päivän.

Ensimmäinen lääkärikontaktini tällä kyseisellä terveysasemalla jota nyt käytän, oli siis vasta lokakuussa, kun oireet olivat kestäneet viisi viikkoa ja antibioottikuurin söin aloitin vasta tällöin lokakuun lopussa.

Tässä kuitenkin yksityiskohtia niistä käynneistä, mistä sain nyt paperit:

31.10.2011 Vastaanottokäynti
5. viikko kipeänä. Väsymys yskää kuivaa kurkku kuiva tai limaista keuhkoista tulevaa yskää, vähän kuumetta vähän yli 38 2 pvä sitten. Ei sva tarvetta nyt. Runsaasti urheileva. Ei tupakoi.
st: yt hyvä hieman yskivä nielu 0 pulm lievä bronchialinen karheus.
Lääkitys: Doxitin 150mg, 1 viikko
Lääkitys: Symbicort ihal jauhe, 2 viikkoa
Lääkitys: Ventoline inhal jauhe.
Dg: J22: Määrittämätön akuutti alahengitysteiden infektio

7.11.2011 Vastaanottokäynti
6. viikko yskää ja hengästymistä. Äidillä astma, toimistotyö. Lisäksi jatkuvaa kuumeilua. Aloitettu jo sekä Symbicort että Ventoline, joista ei sanottavampaa hyötyä. Lisäksi Doximycin-kuurin syönyt. Työpaikalla ei tiedossaolevia sisäilmaongelmia. Ei allergiaa.
Nyt keuhko ausk. siisti, vointi hyvä, nielu ok, kaulan imus. normaalit.
Katsotaan Thorax+NSO, sekä tulehdusparametrit. Spirometria?
Dg: J22: Määrittämätön akuutti alahengitysteiden infektio

7.11.2011 LAUSUNTO
NSO
Tarkkarajaiset sivuontelot. Kummassakin maksillaariontelossa on basaalisesti hieman limakalvoturvotusta. Muut sivuontelot ovat tavalliset. Ei nestepintoja. Nenänielu on avoin.
THORAX
Normovolyyminen sydän. Keuhkoverekkyys on tavallinen. Pleuranestettä ei ole. Ajankohtaista keuhkoparenkyymimuutosta ei ole. MEdiastinum on normaalia leveyttä. Rintarangassa on hieman oikealle konveksia skolioosia.

8.11.2011 Puhelinaika
NSO: Tarkkarajaiset sivuontelot. Kummassakin maksillaariontelossa on basaalisesti hieman limakalvoturvotusta. Muut sivuontelot ovat tavalliset. Ei nestepintoja. Nenänielu on avoin.
Labkokeissa leuk 9.6, CRP <10, Hb 147, Trom 345. Thx kuvasta lausunto puuttuu.

8.11.2011 Puhelinaika
Radiologi XX soittanut ak:lle, kolleega lausunut thx rtg kuvat, jotka lukitussa tilassa, eikä pääse niitä muuttamaan ennen ensi viikkoa. XX näkemyksen mukaan thx kuvat normaalit, lievä skolioosi nähtävissä.

9.11.2011 Puhelinaika
Thx ks edellä tämä kerrottu pot. lääkityksistä ei mitään apua. Spirometriasta ollut puhetta. Jättää tauolle lääkityksen ja spirom lähete.
Dg: Hengityselinten sairaudet

5.12.2011 Vastaanottokäynti
Esitiedot: Perusterve 26v. nainen, ei sään lääkitystä. Äidillä astma. 10 viikkoa limaista yskää, lämpöä, ad 37.5-38, uupunut. 31.10.2011 määrätty Doxitin viikon kuurina ja Symbicort, ei apua. Symbicort ollut kuukauden autolla. Oireet jatkuu. Kuukausi sitten NSO ja thorax ok, leuk 9.4, CRP viitealueella.
Nykytila: Yt hyvä, Cor ausk tas ja sään rytmi, ei sä. Pulm ausk puhtaat hä, hengitys vapaata. Nielu siisti, ei katteita tai punoitusta. Molemmissa korvissa siistit tk:t.
Suunnitelma: Katsotaan mycoplasma- ja klamydia-va:t, lähete spirometriaan.
Dg. Määrittämätön akuutti keuhkoputkitulehdus.

8.12.2011 Spirometria
Ventilaatiofunktiossa on lievä alenema, joka sopii sekä lievään restriktioon että obstruktioon. Bronkodilataatiotutkimuksessa ei tapahtu merkitsevää muutosta, mutta löydös korjautuu normaaliksi. VC on normaali, juuri normaalin alarajalla 3.01 l (80%), FVC on lievästi alentunut 2.98 l (79%) ja FEV1 on lievästi alentunut 2.61 l (79%). FEV% on normaali 99% va:sta. Virtausarvoista PEF on lievästi alentunut 70% viitearvosta, perifeeriset MEF-virtausarvot ovat normaalit. MEF50 on 66% viitearvosta. FEV1 bronkodilataatiovaste on +3 %, FVC:n +2 % ja ne korjautuvat normaaleiksi. PEF paranee 17 % ja normalisoituu eli post-vaiheessa ventilaatiofunktio on normaali. Symbicort-lääkitys on ollut kuukauden ajan tauolla ennen tutkimusta.
Yht: Lievä obstruktio ja lievä restriktio, bronkodilataatiovaiheessa löydös normaali. Astmalle diagnostistasoista bronkodilataatiovastetta ei kuitenkaan tule esiin. Jatkotutkimukset (PEF-seuranta, histamiinialtistus, uloshengitysilman NO-määritys) aiheellisia oireen ja mahdollisen astman lisäselvittelyinä.

9.12.2011 Puhelinaika
Minulle vieras potilas kyselee labroja.
10 vko ollut yskää väsyä ym. Estää liikunnan, yleishuono kuntoisuus ongelmana. laihtunut 4kg. hoikka.
Lab:
5.12.2011 -ChpnAb Tehty
Vastaus: Diagnostisia keuhkoklmadyatittereitä ei ole osoitettavissa. Tuoretta tartuntaa epäiltäessä suosittelen uusintatutkimusta 2-3 viikon kuluttua.
5.12.2011 S -ChpnAbM NEGAT 5.12.2011 B -Leuk 7.4 10E9/l (3.3-8.2) 5.12.2011 B -Hb 137 g/l (115-155)
8.12.2011 Pt-FVSpirD: FV FVC alentunut 80% tasoa, ei bronkodil efektiä.
Tuskastunut puolikuntoisuudestaan -> aihe omalle lääkärille. Mahd erik lääk harkittava?

12.12.2011 Vastaanottokäynti
11 viikkoa yskää, tosi voimakas limaneritys varsinkin aamuisin, nenä vuotaa kokoajan, yskänmukana limaa, lievää kuumeilua, 37,5 eli yli 38 puolikaan, huono yleiskunto, ei pysty liikuntaa harrastamaan ollenkaan. Ei nyt mitään lääkitystä. Inhalaattoreista ei mitään apua.
RR(1): 182/82
PULSSI: 70
11 vko yskä ja limaneritys, ei voi harrastaa urheilua. Toistaiseksi ei selittävää löytynyt.
Ks yst sk merkinnät. Pk keuhkolääkärin kons. Jatkohoito-ohjeet?
Lääkitys: Voltaren Depottabl 100mg tarvittaessa migreeniin
Kontr el kons jälkeen.
Dg: Yskä

Laboratorioarvoja ym.

Mä en sitten tiedä yhtään mitä nämä tarkoittavat. Luettelen vain ne mistä on joku merkintä tässä lomakkeessa:

Päivämäärä Mittaus Tulos
7.11.2011 S-CRPp <10 <10
7.11.2011 B -PVK+Tp Tehty
7.11.2011 fB-Leukp 9.4
7.11.2011 B -Erytp 5.0
7.11.2011 B -Hbp 147
7.11.2011 B -HKRp 46
7.11.2011 E -MCVp 92
7.11.2011 E -MCHp 30
7.11.2011 E -MCHp 322
7.11.2011 B -Tromp 345
7.11.2011 Pt-RR ts
5.12.2011 -ChnpnAb Tehty
5.12.2011 S -ChpnAbG 63
5.12.2011 S -ChpnAbA <8
5.12.2011 S -ChpnAbM NEGAT
5.12.2011 S -MypnAb Tehty
5.12.2011 S -MypnAbG <45
5.12.2011 S -MypnAbM NEGAT
5.12.2011 B -PVK Tehty
5.12.2011 B -Leuk 7.4
5.12.2011 B -Eryt 4.5
5.12.2011 B -Hb 137
5.12.2011 B -HKR 40
5.12.2011 E -MCV 90
5.12.2011 E -MCH 31
5.12.2011 E -MCHC 343
5.12.2011 B -Trom 322
5.12.2011 S -CRP <1
8.12.2011 Pt-FVSpirD kertomus
12.12.2011 Pt-RR 182/82
12.12.2011 PULSSI 70
Share

Ajatuksia sunnuntaina 8.1.2012

Ylimääräiset vapaapäivät ovat mulle tällä hetkellä aika sietämättömiä, joten puran tämän toimettomuuden kirjoittamalla jotakin. Muuten mä vaan istun kotona ja vellon miettimässä tätä asiaa.

Ensinnäkin kiitos kaikille jotka olette ottaneet yhteyttä tavalla tai toisella. Puhelimitse en valitettavasti pysty olemaan kovin paljon yhteyksissä, koska työskentelen avokonttorissa enkä pysty puhumaan siellä yksityisesti. On kuitenkin mukavaa huomata, että ihmisiä kiinnostaa.

Olen saanut paljon tuntemattomilta ihmisiltä heidän kokemuksiaan vastaavista, aikaavievistä ja turhauttavista tutkimuksista. Olen kokoamassa niistä palstaa, jossa keskustelua voidaan käydä myös yleisellä tasolla. Jos haluat jakaa oman kokemuksesi, ota yhteyttä yhteys@diagnosoi-mut.com. Voit ottaa yhteyttä myös jos sinulla on ajatuksia terveydenhuollon parantamista kohtaan tai kenties uusi hoitomuoto, jonka haluaisit jakaa ihmisten kanssa.

Haluaisin olla kokeilla voisinko saada aikaiseksi vielä jotakin muuta hyvää tällä mediaan vahingossa levinneellä tempauksellani.

Sitten henkilökohtaisempiin asioihin: tämä loppiainen on ollut aivan kamala. Mut pitää aktiivisena se, että saan käydä töissä. Kun tulen töissä, jaksan hoitaa arkiaskareet ja tehdä kotona kaikenlaista. Lomaillessa mua ei oikeastaan kiinnosta mikään. Sairaslomasta olen kieltäytynyt tähän asti juuri tästä syystä. Tämä tapaus ei ole saanut mua vielä masentumaan, mutta niin käy mikäli en suuntaa ajatuksiani muualle. Kenellekään ei tee hyvää velloa pahassa olossaan, olisi se lähtöisin mistä tahansa. Onneksi huomenna on taas töitä.

Olen saanut yhteydenottoja tahoilta, jotka tarjoavat vaihtoehtoisia hoitomuotoja. Ensi viikolla aion kokeilla ensimmäistä niistä ja raportoida kokemuksiani tänne, mikäli saan luvan hoitomuodon tarjoajalta tehdä niin. Skeptikoille huomio: en ole mikään täysin huijattavissa oleva tyyppi, joten osaan kyllä käyttää tervettä järkeä siinä mitä ns. vaihtoehtoisia hoitomuotoja kokeilen. Tavanomaisen lääketieteen keinoin tapaukseni ei kuitenkaan edisty, jotan miksipä ei.

Mikäli sinua kiinnostaa ehdottaa jotakin vaihtoehtoista hoitomuotoa, ota yhteyttä yhteys@diagnosoi-mut.com.

Haluaisinkin nyt kysyä teiltä joilla on vastaavia kokemuksia pitkäaikaissairauksista ja niiden vaikutuksista henkiseen jaksamiseen: mitkä ovat teidän tapanne jaksaa ja pitää itsenne aktiivisena?

Share

Ruokavalio

Diagnosointia helpottaakseni sananen ruokavaliosta, koska sitä on tiedusteltu paljon ja yleinen oletus tuntuu olevan, että olen syönyt todella huonosti.

No, sanotaanko rehellisyyden nimissä, että nyt kun mulla ei ole muuta tekemistä kuin istua kotona ja syödä, joten mun ruokavalio ei ole enää niin tiukka kuin treenikaudella. Esimerkiksi D-vitamiinia, kalsiumia ja magnesiumia syön kuitenkin edelleen säännöllisesti ja töissä mun snackseina on terveellisempiä vaihtoehtoja kuten pähkinöitä tai goji-marjoja.

Kuitenkin ruokavalioon ennen sairastumista…

Kuten olenkin maininnut, mulla oli alkuvuodesta (tammikuu-kesäkuu) päällä ns. massakausi. Mun kehon koostumus ei ole sellainen, että keräisin helposti lihasta joka mulla oli massakauden tavoitteena, joten pidin vuorokausikalorimääräni reilusti yli normitasoni. Tasaisten kehonkoostumusmittausten perusteella tämä vaikutti positiivisesti, eli lihasta kertyi myös, mutta tietysti myös läskiä.

Olen harrastanut liikuntaa jo sen verran kauan, että mun keho on tottunut liikuntaa tukevaan ruokavalioon. Mulla ei siis treenatessa ole edes mielihaluja makeita asioita tai vaaleita jauhoja kohtaan. Treenikauden ruokavalio mulla on siis vähähiilihydraattinen, mutta en kuitenkaan ole koskaan karpannut. Syön kohtuullisesti täysjyväviljoja ja ruisleipää, koska olen kokenut niiden pitävän mun ruuansulatuksen parempana. Noin muuten syön paljon lihaa ja kasviksia.

Kcal/päivä -määrien tarkkailusta: En ole koskaan tarkkaillut desimitan kanssa ruoka-ainemääriäni, vaan mitannut ruuan määrän mututuntumalla. Taustana kuitenkin se, että olen käynyt Fisafin koulutuksia liittyen kuntosaliharjoitteluun ja ravintoon, joten koen olevani keskivertoa valveutuneempi näissä asioissa. Mulla on myös takana vuosien kuntosaliharjoittelutausta, joten tiedän suurinpiirtein mitä mun pitää syödä kun haluan kerätä massaa ja mitä mun pitää syödä kun haluan kiristää lihaksia esiin. En ole siis ole aivan neuroottinen näiden asioiden suhteen. Kyllä mä käyn Mäkkärissäkin.

Viljat, vitamiinit, makeiset ja maitotuotteet ovat mietityttäneet monia. Ensinnäkin, mulla on laktoosi-intoleranssi, enkä mä en ole koskaan juonut kokonaista lasillista maitoa. Syön kalsiumtabletteja ja juustoja, mutta erittäin vähän maitotuotteita. Toiseksikin, en juurikaan pidä vaaleista jauhoista tehdyistä asioista. En osta niitä kotiini ja mikäli syön viljatuotteita, ne ovat ruis- tai täysjyväviljasta valmistettuja. Kolmanneksi, en juurikaan syö karkkia. Harvoin suklaata, mutta kotona en mitään makeaa oikeastaan pidä. Syön mieluummin esimerkiksi niitä pähkinöitä tai goji-marjoja. En myöskään juo makeita juomia, vaan kivennäisvettä mehujakin mieluummin.

Ja sitten ne vitamiinit. Olen tietoinen siitä, että suomalaiset d-vitamiinisuositukset ovat alhaisemmat kuin niiden pitäisi olla. D-vitamiinini tilaan tästä syystä ulkomailta. Syön d-vitamiinia, kalsiumia, monivitamiinia, omega-kapseleita ja magnesiumia päivittäin. Nyt olen ottanut myös lisäksi myös c-vitamiinin, jota ostin hetken mielijohteesta samalla kun kävin hakemassa apteekista PEF-mittauksia varten avaavan lääkkeen inhalaattorin.

Rasvoina käytän pääosin öljyjä, mutta koska en noudata mitään absoluuttista ruokavaliota, voin syödä esimerkiksi ravintolassa leivän päällä tuorejuustoa.

Mikäli jotakin ruokailuun liittyvää jäi puuttumaan, kysy. Tämä antanee kuitenkin yleiskäsitystä siitä millainen ruokavalioni on.

Share

Tutkimusaineistoni tilaaminen

Kuten olen kertonut, tilasin aineiston koskien kaikkia tutkimuksia kaksi viikkoa sitten. Tarkalleen ottaen 22.12.2011.

Olin odottanut aineistoa kovasti, koska ensinnäkin halusin päästä raportoimaan lukuja tänne blogiin, mutta halusin myös päästä kartalle siitä mitä kaikkia kokeita minusta on otettu ja saada mahdollisuuden viedä aineistot johonkin toiseen terveysasemaan toisen lääkärin mielipidettä varten.

Sain keskiviikkona 4.1.2012 kirjeen, joka oli tuntui jo ennen avaamista epäilyttävän ohuelta. Tunnetilani sen avaamisen jälkeen oli jotakin sellaista, että pettymys on aivan liian mieto sana kuvaamaan sitä. Vaikka olin nimenomaan näitä papereita tilatessani painottanut haluavani nimenomaan keuhkotutkimuksiani koskevat paperit, minulle oli postitettu ainoastaan yhden lääkärin lausunto tapauksesta joka ei ollut mitenkään liitoksissa näihin tutkimuksiin. En ala tarkemmin erittelemään lausunnon sisältöä, mutta mikäli tilaan keuhkotutkimuksiin liittyvät paperit ja allekirjoitan lomakkeen, jossa pyydän lähettämään paperit kaikista käynneistäni aikaväliltä syyskuusta joulukuuhun, minulle lähetetään postissa aivan muuta kuin oletan saavani.

Nyt kun edes ajattelen asiaa, mun tekisi mieli käyttää muutamia voimasanoja, mutta yritän pitää tämän palstan asiallisena. Lähetin samantien kyseiselle terveysasemalle palautteen, jossa kerroin tästä tapauksesta, mutta kritisoin myös kaikki muut tutkimuksissani kohtaamani epäkohdat, mm. sen, että aikaisemmin terve nuori henkilö lähetetään erikoislääkärille vasta 3kk jatkuvan sairastelun jälkeen.

Seuraavana päivänä minulle soitti kyseisen terveysaseman asiakaspalvelupäällikkö, joka ilmaisi pahoittelunsa. Hänellä on paperit valmiina ja saan ne itselleni maanantaina samalla kun pääsen keskustelemaan henkilökohtaisesti hänen kanssaan. Palaan siis lukujen ja päivämäärien kanssa asiaan ensi maanantain jälkeen. Tällä viikolla kävin myös histamiinialtistuskokeessa ja toisessa puhalluskokeessa. Saan ensi viikolla myös tulokset niistä.

Monet tämän palstan tai tapaukseeni liittyvän lehtijutun lukijat ovat hakeneet minulta tukea ja antaneet itsekin minulle tukea siihen, että lääkärien kanssa täytyy olla tiukka. Tutkimuksia täytyy vaatia ja palvelua pitää vaatia. Se ei ole nimittäin ole niin laadukasta kuin ulkopolitiikassa annetaan ymmärtää. Voisin väittää, että sain Mombasassakin parempaa palvelua saatuani allergisen reaktion malarialääkkeistä, kuin olen missään vaiheessa tämän tapauksen tutkimuksia saanut Suomessa. Ja Mombasassa maksoin lääkärikäynnistä lääkkeineen 12 euroa.

Jos olet yksi niistä minuun yhteyttä ottaneista pitkäaikaissairasta: älä luovuta. Sinulla on oikeus saada hoitoa, oikea diagnoosi ja asianmukaista palvelua. Jos koet terveysasemasi palvelun olevan riittämätöntä, anna palautetta. Sinulla on siihen oikeus.

Share

PEF-seuranta

PEF-seuranta alkoi siis tänään. Ensimmäisen viikon seuraan lukemia ilman avaavaa lääkettä ja seuraavan viikon avaavan lääkkeen kanssa. Avaava lääke on Ventoline 0,2 mg. Samaa avaavaa lääkettä mulle määrättiin keuhkoputkentulehdusepäilyn yhteydessä ja sitä käytettin myös spirometriassa ilman vaikutusta.

Päivitys 8.1.2012: Aika turhalta tuntuu tämä PEF-seuranta. Lukemat eivät muutu miksikään avaavan lääkkeen kanssa tai missään vaiheessa vuorokautta. Mikäli joku teistä tekee myös mittauksia, kertokaa omista lukemistanne vertailuarvoksi. En osaa yhtään sanoa ovatko nämä normaaleja.

Päivämäärä Aamupuhallukset (3kpl) Iltapuhallukset (3kpl)
30.12.2011 390, 390, 390 390, 390, 390
31.12.2011 400, 390, 390 390, 400, 390
01.01.2012 390, 390, 390 390, 390, 400
02.01.2012 390, 390, 390 390, 390, 400
03.01.2012 390, 390, 390 390, 390, 400
04.01.2012 380, 390, 390 390, 400, 390
05.01.2012 390, 400, 390 390, 390, 390
06.01.2012 400, 400, 390 390, 390, 390
Share